| OSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE Nr 75 | |
| Nazwa biura | Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie |
| Zjawisko/stopień zagrożenia | Upał/2 |
| Obszar | Województwo małopolskie |
| Ważność (cz. urz.) | od godz. 12:00 dnia 25.07.2016 do godz. 20:00 dnia 28.07.2016 |
| Przebieg | Prognozuje się temperaturę maksymalną w dzień od 290C do 320C
Temperatura minimalna w nocy od 170C do 190C |
| Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska (%) | 90% |
| Uwagi | Brak |
| Godzina i data wydania | godz. 12:06 dnia 24.07.2016 r. |
| Synoptyk | Łukasz Kiełt |
W czasie upału:
- Spożywać jak największe ilości wody mineralnej, do 2-3 litrów na dobę.
- Ograniczyć picie kawy i napojów alkoholowych do minimum, ponieważ one odwadniają nasz organizm.
- Nosić przewiewny ubiór w jasnych kolorach, najlepiej białym, ponieważ najsilniej odbija on promienie słoneczne, przez co jest nam chłodniej.
- Nie nosić ubrań w kolorach ciemnych, ponieważ one pochłaniają największe ilości promieniowania słonecznego i znacząco podnoszą temperaturę skóry.
- Zakładać czapkę lub kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.
- Unikać przebywania na pełnym słońcu między godziną 10:00 a 18:00. W tych godzinach najlepiej pozostawać w domowym cieniu, ponieważ służby medyczne notują największą liczbę zasłabnięć, zwłaszcza na ulicach miast i w środkach komunikacji zbiorowej.
| Ostrzeżenie nr 78 | |
| Nazwa biura | Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych |
| Zjawisko/stopień zagrożenia | Burze z gradem/2 |
| Obszar | województwo małopolskie |
| Ważność (cz. urz.) | od 2016-07-26 godz. 12.00 do 2016-07-26 godz. 22:00 |
| Przebieg | Prognozuje się wystąpienie silnych burz z opadami deszczu od 20 mm do 40 mm, lokalnie na południu województwa do 50 mm, oraz porywami wiatru do 70 km/h. Lokalnie grad. |
| Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska (%) | 80% |
| Godzina i data wydania | godz. 06:24 dnia 26.07.2016 |
| Uwagi | Obowiązują: Do godz.20:00 dnia 28.07.2016 OSTRZEŻENIE nr 75 na UPAŁ/2 wydane o godz.12:06 dnia 24.07.2016. |
| Synoptyk | Tomasz Knopik |